Ce que vous devez savoir sur les laxatifs

Ceux qui ont recours à des laxatifs pour la constipation doivent faire attention à la bonne application. Les conseils les plus importants

Constipation: si l'intestin reste immobile, le lieu calme reste inutilisé

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Dès que vous êtes en vacances, cela commence - votre intestin est en grève. La raison: notre système digestif est sorti de son ornière habituelle et doit s'adapter aux nouvelles circonstances. Le temps que cela prend varie. Dans tous les cas, la fréquence à laquelle l'intestin se vide diffère légèrement d'une personne à l'autre. La constipation n'est pas si simple à définir. Des selles dures et grumeleuses, une forte pression et la sensation de ne pas avoir complètement vidé les intestins en parlent. Si vous avez des problèmes de défécation pendant au moins trois mois, il peut même s'agir d'une constipation chronique. Un médecin devrait clarifier cela. Vous devez absolument vous y rendre si, en plus de la constipation, d'autres plaintes surviennent ou s'il n'y a pas de selles pendant une longue période.

En voyage, en particulier, il est souvent utile de boire suffisamment d'eau et de faire de l'exercice. De plus, ce qui suit s'applique: Mangez suffisamment de fruits et de légumes. Si vous utilisez un laxatif, vous devez vous renseigner avant de prendre un tel médicament - de préférence chez votre médecin ou votre pharmacie.

Qu'est-ce qui aide contre la constipation? Conseils du pharmacien:

Comment fonctionnent les laxatifs?

Ils font avancer la digestion de différentes manières. Les remèdes agissent très rapidement si vous les introduisez via un suppositoire ou un lavement (lavement, lavement) - c'est-à-dire via l'anus. Si vous prenez le médicament sous forme de comprimé ou de solution, vous devez être patient pendant un certain temps. Selon la préparation, il faut entre six et dix heures pour que l'effet laxatif se manifeste.

Des substances telles que la paraffine ou la glycérine se retrouvent généralement dans la dernière section du tube digestif sous forme de suppositoire ou de lavement. Là, ils forment un film lubrifiant sur la paroi intestinale et provoquent le vidage du contenu intestinal. Les substances médicinales telles que le sel d'Epsom (sulfate de magnésium) et le sel de Glauber (sulfate de sodium) ont un effet différent: elles retiennent les électrolytes et l'eau à l'intérieur des intestins et stimulent ainsi les selles. Le lactulose et le macrogol ont des effets similaires, par lesquels ils ne lient que l'eau et ramollissent ainsi les selles.

Un groupe de laxatifs à base de plantes attaquent la paroi intestinale, notamment des feuilles d'aloès et de séné. Les substances qui y sont contenues empêchent l'eau et les électrolytes d'être absorbés par la muqueuse intestinale et favorisent en même temps leur écoulement dans l'intérieur de l'intestin. En conséquence, plus d'eau salée s'accumule dans le tube digestif, ce qui accélère l'évacuation intestinale. Les principes actifs chimiques bisacodyl et picosulfate de sodium déploient leurs effets de la même manière.

Les soi-disant agents gonflants se comportent différemment. Comme son nom l'indique, ils gonflent dans les intestins en se liant à l'eau. De cette manière, les substances médicinales agrandissent le contenu intestinal. En même temps, ils imbibent pratiquement la chaise et la rendent plus glissante. Cependant, cela peut prendre deux à trois jours pour qu'un effet se produise. Les ingrédients de graines de lin ou de puces indiennes ont un effet laxatif si doux. Important: assurez-vous de boire suffisamment! S'il n'y a pas assez de liquide dans le tube digestif, ces agents gonflants peuvent, dans le pire des cas, contribuer à une occlusion intestinale. Toute personne souffrant d'une maladie cardiaque ou rénale - et n'est donc autorisée à boire que certaines quantités de liquides - doit aborder ce point lors du choix d'un laxatif et demander conseil à un médecin ou à un pharmacien.

Quels effets secondaires sont possibles?

Les laxatifs sont généralement bien tolérés. Néanmoins, ils peuvent provoquer des effets secondaires. Par exemple, vous pouvez ressentir des gaz ou des crampes d'estomac lorsque le médicament commence à agir.

Important: vous ne devez utiliser des laxatifs que pendant une courte période, à moins que votre médecin ne vous les prescrive spécifiquement pour une période plus longue. Tout d'abord, la cause de la constipation persistante doit toujours être clarifiée et, deuxièmement, l'intestin peut redevenir lent si vous utilisez des laxatifs trop longtemps ou trop souvent. De plus, les ingrédients actifs qui retiennent le sel dans le tube digestif perturbent l'équilibre électrolytique du corps. Avec une utilisation à long terme, l'organisme manque alors de minéraux tels que le sodium et le potassium, ce qui peut entraîner de graves conséquences - telles que des arythmies cardiaques. Tenez également compte du fait qu'il peut y avoir des interactions avec d'autres médicaments que vous prenez.

Conseils d'application

Suivez les instructions de la notice. Il suffit généralement de ne prendre la préparation qu'une seule fois. Si vous utilisez un suppositoire ou un lavement, il est préférable de rester près des toilettes. Parce que les fonds fonctionnent très vite. Si vous préférez un comprimé ou une solution, il est préférable de le prendre le soir avant de vous coucher. Étant donné que les remèdes prennent entre six et dix heures pour faire effet, l'effet est perceptible le matin. Si vous prenez des graines de lin ou de lin, assurez-vous de boire suffisamment!

Remarque: des astuces simples permettent souvent d'éviter la constipation: mangez une alimentation riche en fibres, incorporez suffisamment d'exercice dans la vie de tous les jours et buvez suffisamment d'eau.