Pieds sains - apparence forte

Prenez soin de vos pieds, après tout, ils jouent un rôle essentiel

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Pieds: Jolies semelles vives

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Ils montrent un engagement total toute la journée, doivent souvent lutter avec des chaussures trop serrées ou trop hautes et peuvent à peine sortir de l'air. Honnêtement, les pieds ne méritent pas ça. Prends soin d'eux. Parce que malheur, s'ils échouent et tombent malades. Alors plus rien ne fonctionne.

Par exemple, des chaussures mal ajustées ou incorrectes peuvent entraîner le développement de callosités et de cors, ou les ongles des pieds se développent et provoquent une douleur désagréable. Certaines personnes souffrent de pieds moites.

Cela peut s'aggraver: une mauvaise posture et une tension excessive peuvent déformer les os du tarse aux orteils au fil des ans: des orteils en marteau ou un hallux valgus (une position tordue du gros orteil) se développent, par exemple. Et enfin, même les plus petits points de pression sous la plante du pied, causés par exemple par une pierre dans la chaussure, peuvent être dangereux pour un grand groupe de personnes: pour les diabétiques.

Vous trouverez ici des conseils sur la façon dont vous pouvez garder vos pieds en forme avec la gymnastique des pieds et des soins appropriés, ce que vous pouvez faire contre le pied d'athlète, par exemple, et à quoi ressemble le traitement des éperons de talon ou de l'hallux valgus. Les pieds nécessitent une attention particulière en cas de troubles circulatoires et de diabète.

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