Des mains saines malgré une hygiène intensive

Rougeurs, ampoules, démangeaisons: Le lavage fréquent des mains, comme indiqué désormais comme mesure d'hygiène pour se protéger contre le coronavirus, peut fatiguer la peau des mains. Que faire?

Dermatologue Dr. Hans-Ulrich Voigt

© Dermatologie am Dom

Dr. Hans-Ulrich Voigt, dermatologue de Munich, explique ce qui protège les mains et aide à traiter les plaintes.

1. Tout le monde ne peut tolérer un lavage des mains fréquent et intensif. Certaines personnes ont la peau rugueuse, d'autres développent même un eczéma des mains. Quelles personnes sont particulièrement sensibles?

Les allergiques sont particulièrement touchés, y compris les patients atteints de dermatite atopique et tous ceux qui ont la peau très sèche. Chez ces personnes, la protection naturelle de la peau est altérée: le manteau acide protecteur est affaibli et la peau ne peut pas remplir son importante fonction de barrière. Cela est particulièrement vrai lorsqu'il est gravement irrité, par exemple en se lavant les mains très souvent.

2. Qu'y a-t-il de si nocif?

Le savon a une propriété de dissolution des graisses. Mais la mousse de savon peut non seulement détruire la coquille grasse du virus corona, mais aussi dissoudre les huiles de la peau. Cela dessèchera les mains. La peau s'écaille, des rougeurs, des cloques et de petites fissures se forment, qui peuvent démanger et suinter. C'est par ces portes que les bactéries, les champignons et les virus peuvent facilement pénétrer dans la peau. Cela conduit à une inflammation. Les dermatologues parlent alors d'eczéma.

Notre courte vidéo explique pourquoi un lavage minutieux des mains est si important et comment le faire correctement.

Eczéma de contact irritant - pas si rare

L'eczéma de contact dit irritant remonte à la manipulation constante de substances irritantes ou humides, généralement des agents de nettoyage, des solvants ou des désinfectants. Les formes légères incluses sont jusqu'à onze pour cent du temps

Population touchée par la maladie de la peau. Il s'agit souvent de personnes qui travaillent dans le secteur de la santé, dans l'industrie alimentaire, dans l'industrie automobile, en tant que coiffeurs ou en tant que personnel de nettoyage.

La maladie commence lorsque la peau est sèche et légèrement rouge. Après un certain temps, des cloques qui démangent peuvent apparaître et la peau se déchire. Des fissures se forment, souvent très douloureuses et ne guérissent pas bien. Si les plaies sont infectées par des bactéries ou des virus, cela peut entraîner une inflammation chronique. Les médecins parlent d'eczéma chronique des mains si la maladie dure au moins trois mois ou survient au moins deux fois sur une période de douze mois.

© W & B / Dr. Ulrike Möhle

3. Cela peut-il être évité malgré les mesures d'hygiène désormais nécessaires?

Il est important de rendre à votre peau ce que vous lui enlevez. C'est surtout gras. Par conséquent, les mains doivent également être crémées après chaque lavage. Cependant, comme l'un ou l'autre peut trouver inconfortable de laisser des taches et des marques partout avec des doigts gras pendant la journée, je recommande d'utiliser une crème hydratante. Le soir, un soin des mains gras doit ensuite être appliqué. Si vous le souhaitez, vous pouvez porter des gants en coton fins la nuit. Ceux-ci sont disponibles dans les pharmacies ou les magasins de fournitures médicales.

4. Est-il utile de choisir un savon particulièrement doux?

Pour se protéger contre le virus corona, il est peu judicieux de passer à des préparations particulièrement douces. Afin de protéger la peau, cependant, vous devez vous assurer de toujours bien vous sécher les mains.

Bientôt des mains saines à nouveau

  • Ne pas gratter ni frotter
  • Suivez la thérapie prescrite par le médecin
  • Ne portez ni bagues ni bracelets
  • Utilisez une crème ou une pommade hydratante après chaque lavage
  • En plus de vous laver les mains, évitez autant que possible le contact avec des substances agressives telles que les produits de nettoyage, les détergents ou les vernis
  • Si la manipulation de substances irritantes pour la peau est inévitable, mettre des gants. Portez des gants en coton sous des gants en caoutchouc ou en latex
  • Même après la guérison de l'eczéma, continuez à vous en occuper! La résilience de la peau est encore affaiblie pendant quelques mois

5. Certaines personnes utilisent un désinfectant après s'être lavées les mains. Est-ce important?

Les désinfectants pour les mains contiennent de l'alcool. Cela assèche également la peau. Ceux qui se lavent bien les mains - les font mousser intensément pendant au moins 30 secondes - n'ont pas besoin de désinfection supplémentaire. Ces moyens sont utiles entre et en déplacement, lorsqu'il n'y a pas la possibilité de se laver les mains.

6. Certaines personnes portent désormais des gants en public, par exemple lors de leurs achats. De quoi devez-vous tenir compte?

Pour garder vos mains propres, il est préférable d'utiliser des gants jetables fins. Cependant, ils ne doivent être portés que pendant une courte période. De l'humidité se forme sous le couvercle en caoutchouc. En conséquence, la peau gonfle d'abord puis se dessèche. Quiconque utilise des gants en caoutchouc doit toujours appliquer de la crème sur ses mains après les avoir portés. Pour vous protéger du coronavirus, la même règle s'applique lorsque vous portez des gants: ne touchez pas votre visage!

7. De nombreuses personnes préfèrent actuellement ne pas assister à une pratique. Quels remèdes maison aident si la peau est endommagée?

La meilleure aide est de chouchouter généreusement la peau avec de l'huile. Les bains d'huile sont bien adaptés pour cela. Mettez deux cuillères à soupe d'huile sur un bol d'eau tiède, par exemple de l'huile d'olive de la cuisine. Faites-y tremper vos mains pendant dix minutes, puis tamponnez-les doucement et appliquez une crème pour les mains. La première inflammation devrait disparaître après quelques applications. Dans les cas bénins d'eczéma des mains, les pommades contenant 0,05% de cortisone, disponibles en pharmacie sans ordonnance médicale, aident également.

8. Les personnes touchées souffrent souvent de démangeaisons sévères. Comment éviter de me gratter?

Si possible, les ampoules et les fissures ne doivent pas être irritées par le frottement et le grattage des ongles. Si vous avez du mal à ne pas faire cela, vous devriez mettre de la lotion sur vos mains et mettre des gants de coton jusqu'à ce que les démangeaisons disparaissent.

9. Quand conseillez-vous de prendre rendez-vous avec le médecin?

S'il y a des points ouverts qui suintent ou saignent, les personnes touchées devraient consulter leur dermatologue ou leur médecin de famille. Les agents pathogènes utilisent ces portails d'entrée pour pénétrer dans l'organisme. Il existe un risque de complications graves. En ce moment: appelez le cabinet! Le médecin peut vous conseiller par consultation téléphonique ou vidéo et vous envoyer l'ordonnance. Il prescrira généralement un supplément de cortisone pour aider la peau à guérir. Cela peut être une crème à appliquer sur les zones individuelles. Dans les cas plus graves, il existe également des moyens à usage interne sous forme de comprimés. Cependant, la cortisone ne doit être utilisée que pendant une courte période afin de donner à la peau la possibilité de restaurer sa barrière. Ensuite, les mesures de soins sont importantes.

10. Les ongles peuvent-ils également être endommagés?

Un lavage fréquent des mains peut également endommager les couches des ongles. Ici aussi, les crèmes hydratantes pour les mains et les bains d'huile sont utiles.