Voyage: profitez de vos vacances sainement

Quelle que soit la destination du voyage: une bonne préparation rend les vacances plus relaxantes. En particulier, la protection vaccinale et une trousse de premiers soins doivent être complètes. À quoi tout cela se résume

Que ce soit à Büsum ou à la montagne, au Brésil, dans le Ballermann ou dans la forêt bavaroise - peu importe où vous partez en vacances, il en va de même pour toutes les destinations de vacances: mieux vous êtes préparé, moins vous serez stressé les meilleures semaines profitent de l'année. Si vous pensez aux vaccinations et à la trousse de secours à temps, vous évitez le stress avant le départ et réduisez le risque de tomber malade pendant les vacances.

Bonne planification pour des vacances reposantes

Vous devez clarifier certaines questions importantes avant de voyager: Quelles vaccinations sont requises dans ma région de vacances? Ai-je besoin d'une assurance santé internationale? Dans quelles zones ne suis-je pas autorisé à boire de l'eau du robinet? Quel est le moyen le plus rapide de se remettre du décalage horaire après son arrivée? Quels médicaments doivent être dans la trousse de premiers soins? Ce dernier est particulièrement important pour les personnes atteintes de maladies chroniques telles que le diabète. Découvrez comment transporter, refroidir et protéger au mieux le médicament de l'exposition au soleil.

Le soleil en particulier est l'une des plus grandes sources de danger - en particulier pour notre peau. Vous devez donc bien vous protéger contre les rayons UV. De plus, il existe d'autres risques de vacances dans certaines régions, par exemple des maladies infectieuses comme l'hépatite A, B ou C. Ici, il est conseillé de se faire vacciner si nécessaire. Vous pouvez trouver un aperçu des vaccinations dans cet article.

Dans la situation actuelle de la pandémie corona, il y a beaucoup plus à considérer. Notre vidéo vous montre les règles les plus importantes pour voyager en toute sécurité, même pendant cette période.