Douleur dans les fesses / le bas du dos

Muscles stressés, sciatique, fistule du coccyx et plus: pour les douleurs dans les fesses et le bas du dos, une grande variété de causes nécessitent des thérapies appropriées

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Douleurs lombaires et fessières en bref: les principales causes

  • Problèmes musculaires et ligamentaires: douleur myofasciale,
    articulation sacrum-iliaque bloquée (lumbago), syndrome du piriforme
  • Usure du dos: disques intervertébraux, arthrose et épaississement des petites articulations vertébrales: spondylarthrose (arthrose facettaire), phénomène de Baastrup (syndrome de la colonne vertébrale embrassante)
  • Modifications des vertèbres lombaires, irritation des racines nerveuses: glissement vertébral (spondylolisthésis), ossification des ligaments vertébraux, radiculite, "sciatique"
  • Inflammation du sacrum et de l'articulation iliaque: par exemple, la spondylarthrite ankylosante
  • Cas particuliers: abcès, abcès par injection, fistule du coccyx (sinus pilonidal), saignement dans le muscle fessier
  • Rare: arthrose de la hanche, problèmes vasculaires (rétrécissement de l'artère pelvienne interne avec possible douleur aux fesses lors de la marche d'un côté du corps), maladies des organes du bas-ventre avec transmission de la douleur), maladies douloureuses telles que le syndrome de fibromyalgie
  • Problèmes quotidiens: selle de vélo, douleurs musculaires

Premiers renseignements sur les causes énumérées ci-dessous. D'autres chapitres de cet article entreront plus en détail sur les cinq premiers points.

Nous ne sommes pas juste là pour nous asseoir

Quiconque, en tant que professionnel assis, sait combien d'heures il passe dans la même posture, pourra confirmer ce que les statisticiens savent depuis longtemps: en moyenne, c'est près de quatre-vingts pour cent du temps de travail ou 6,4 heures par jour.

Comment le corps endure-t-il cela à long terme? Vous pouvez également vous asseoir confortablement pendant votre temps libre, en particulier confortablement.

Les médecins appellent la position assise constante «surcharge statique». En fait, des poids considérables sont impliqués. En position assise, tout le haut du corps, y compris la tête et les bras, repose sur la colonne lombaire et le bassin - une fois et demie plus qu'en position debout.

Le fait que la douleur fessière (terme technique: fessier) soit liée à des muscles et ligaments chroniquement surchargés du bassin semble donc évident: il faut garder le dos droit en position assise. Et qui s'assoit ergonomiquement correctement pendant quatre-vingts pour cent d'une journée de huit heures ou plus?